Crianças e adolescentes podem ter transtorno de ansiedade?
Sim. E mais do que isso: eles também sofrem com isso — muitas vezes em silêncio.

A ansiedade não é algo exclusivo da vida adulta. Crianças e adolescentes também podem desenvolver transtornos de ansiedade que interferem no sono, na escola, nos relacionamentos e no bem-estar emocional.

Mas o que diferencia a ansiedade normal — que faz parte do desenvolvimento — de um transtorno? É quando o medo, a preocupação ou a insegurança se tornam intensos, frequentes e começam a atrapalhar a rotina e a qualidade de vida.

Alguns sinais de ansiedade em crianças e adolescentes:

Medos exagerados (ficar longe dos pais, dormir sozinho, errar na escola)

Crises de choro, birras ou explosões sem motivo aparente

Queixas físicas constantes (dor de barriga, dor de cabeça)

Dificuldade de concentração e rendimento escolar

Timidez extrema ou evitação de interações sociais

Perfeccionismo, insegurança, necessidade constante de aprovação

Insônia, pesadelos ou sono agitado

Irritabilidade, impaciência ou isolamento

É importante saber: a criança ou adolescente nem sempre sabe dizer o que está sentindo. Às vezes, a ansiedade aparece no corpo, no comportamento ou nos relacionamentos.

Por isso, o olhar atento dos adultos faz toda a diferença. Quanto mais cedo houver acolhimento e intervenção, melhores os resultados no desenvolvimento emocional e na prevenção de problemas futuros.